Browsed by
Kategoria: Zdrowie

Fala uderzeniowa w medycynie sportowej

Fala uderzeniowa w medycynie sportowej

„Sport to zdrowie” głosi popularne przysłowie. Jednak zarówno wyczynowe, jak również amatorskie uprawianie sportu może wiązać się z wieloma dolegliwościami oraz kontuzjami. Na szczęście istnieje sprawdzona i skuteczna metoda z wykorzystaniemfali uderzeniowej, która przynosi oczekiwane rezultaty w krótkim czasie. Coraz więcej osób w ramach rehabilitacji dla profesjonalistów i amatorów sportowych korzysta z zabiegów z fali uderzeniowej. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zalety tej coraz popularniejszej metody.

Nasiona chia – małe nasionka o ogromnej mocy

Nasiona chia – małe nasionka o ogromnej mocy

Każdy z nas chce cieszyć się dobrym zdrowiem, samopoczuciem oraz idealną sylwetką. Często jednak nie wiemy w jaki sposób osiągnąć taki stan. Tymczasem jest to bardzo proste – wystarczy zadbać o to, by w naszej diecie nie brakowało zdrowych i wartościowych produktów. Jednym z nich są z całą pewnością coraz popularniejsze nasiona chia. Poznajmy je lepiej.

Chroniczne zmęczenie nie pozwól aby dopadło też Ciebie

Chroniczne zmęczenie nie pozwól aby dopadło też Ciebie

Kto z Was niejednokrotnie miał problem z nadmiernym zmęczeniem lub sennością  w pracy? Jest to problem poważny i rozpowszechniony. Naukowo nazywany chroniczne zmęczenie a jego definicję objaśnia wikipedia. Chroniczne zmęczenie – przewlekłe zmęczenie i sposoby leczenia Zapewne wiele razy próbowaliście w sytuacji chronicznego zmęczenia ratować się kawą, energetykami czy kapsułkami, które w magiczny sposób miały sprawić, ze będziecie emanować energia i szczęściem. Niestety nie  każdy lubi kawę czy energetyki, nie każdy ma fortunę na “lecznicze” tabletki pobudzające organizm lub też po…

Read More Read More

5 najlepszych domowych sposobów na zatkany nos

5 najlepszych domowych sposobów na zatkany nos

Nadeszła jesień, a z nią chłodniejsze wieczory i mroźne poranki. Przy takiej aurze nie trudno o przeziębienie, a zatkany nos i gęsty katar potrafi być bardzo uciążliwy. Sami zapewne wiele razy borykaliście się z problemem kataru czy właśnie zatkanego nosa- i oto ja przybywam z rozwiązaniem problemu! W Internecie roi się od tego typu porad. Pewnie wiele z nich już znacie, natomiast ja postaram się przedstawić Wam te, które (według mnie) są najbardziej niezawodne, a zarazem przynoszące najszybszą ulgę. Najlepsze…

Read More Read More

Close